MMA
ΔΥΝΑΜΗ - ΤΕΧΝΙΚΗ - ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ
MMA PERSONAL TRAINING
Δύναμη - Τεχνική - Πειθαρχία
Το ΜΜΑ είναι μια από τις πιο ολοκληρωμένες και απαιτητικές πολεμικές τέχνες παγκοσμίως. Συνδυάζει τεχνικές από διάφορα μαχητικά στύλ, προσφέροντας όχι μόνο φυσική ενδυνάμωση άλλα και πνευματική πειθαρχία, αυτοπεποίθηση και έλεγχο. Στο A2Fit, το MMA διδάσκεται με ασφάλεια, μεθοδικότητα και σεβασμό, ανεξαρτήτως επιπέδου εμπειρίας.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΜΑ
To ΜΜΑ αποτελεί συνδυασμό:
- Striking (Πυγμαχία)
- Grappling (Πάλη, Brazilian Jiu-Jitsu)
- Στρατηγική & τακτική μάχης
- Αυτοάμυνα
Δεν πρόκειται απλώς για ένα μαχητικό άθλημα, αλλά για ένα ολιστικό σύστημα εκγύμνασης και αυτοάμυνας.
Η τεχνικη νικα τη δυναμη. Η πειθαρχια νικά τα παντα.
ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΓΙΑ
ο δασκαλοσ κανει τη διαφορα
Στο MMA, o δάσκαλος είναι θεμέλιο. Η ποιότητα της προπόνησης ξεκινά πάντα από τον άνθρωπο που σε καθοδηγεί. Στο Α2fit, με προπονητή τoν Άγγελο Χριστοδουλίδη, έναν αθλητή με πολυετή αγωνιστική εμπειρία και πραγματική γνώση του αντικειμένου.
Με 15 επαγγελματικούς αγώνες, δεκάδες ερασιτεχνικούς, αγώνες στο Brazilian Jiu- Jitsu και Grappling και πολλές ακόμη διακρίσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό, η εμπειρία δεν είναι θεωρητική αλλά βιωμένη.
ΣΩΣΤΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
Η αγωνιστική πορεία δεν έχει αξία από μόνη της. Έχει αξία όταν μετατρέπεται σε δομημένη γνώση και μεταφέρεται σωστά στον ασκούμενο.
Η φιλοσοφία της προπόνησης στο A2Fit βασίζεται σε:
- Καθαρή τεχνική
- Σωστή μεθοδολογία
- Έλεγχο της έντασης
- Ασφάλεια και μακροχρόνια εξέλιξη
Από τον αρχάριο εωσ τον απαιτητικό αθλητή
Η εμπειρία από αγώνες επιτρέπει κάτι πολύ σημαντικό, να αναγνωρίζεται το επίπεδο κάθε ασκούμενου και να προσαρμόζεται η προπόνηση ανάλογα.
Στο Α2Fit
- O αρχάριος μαθαίνει σωστά από την αρχή.
- Ο προχωρημένος εξελίσσεται με λεπτομέρεια.
- Η πρόοδος έρχεται σταθερά και με διάρκεια.
